Cara Ngesex Tahan Lama secara Alami Biar Istri Minta Lagi dan Lagi

Apakah anda seorang suami yang sudah merasa sudah jago di ranjang? Tapi tunggu dulu… karena bisa jadi pasangan punya persepsi berbeda. Mau tau Cara Ngesex Biar Tahan Lama dengan gaya dan posisi apapun sesuka kita?

Menurut psikolog dan sexpert, Elizabeth Santosa, jangan merasa puas dulu sebelum mengetahui pendapat pasangan. Karena itu, bisa coba cara sederhana dengan memberikan nilai sendiri 1-10 (buruk ke baik), kemudian minta pasangan memberikan nilai. Jika nilai pasangan lebih rendah, bisa jadi ada masalah.

Lalu, bagaimana memperbaikinya?

Berikut ini tips agar seorang pria biar mampu kuat bercinta semalam suntuk

1. Merayu

Menurut Elizabeth, penting bagi pria untuk merayu pasangannya agar membuat perempuan lebih bahagia dan senang.
Merayu tidak perlu rumit, namun sesimpel memberikan ucapan penghargaan saat dia melakukan hal baik atau mencapai prestasi tertentu. Kemudian bisa memberikan motivasi positif setelah lelah bekerja.
“Tapi bisa disesuaikan dengan perempuan, ada yang senang dipuji, dimotivasi atau apa pun, banyak hal yang bisa dilakukan,”.

2. Menggoda

Jangan lupakan menggoda, karena ini penting. Pria, menurut Elizabeth, bisa menggoda dengan sentuhan-sentuhan lembut dan gestur yang tenang serta perlahan.
“Tunjukkan cara bagaimana Anda menginginkan dia (pasangan),” katanya.
Beberapa cara seperti memberi pijatan dianggap membuat perempuan rileks dan merasa nyaman.

3. Memuaskan

Untuk memuaskan pasangan, kata Elizabeth, bisa ditanya keinginan mereka. Bisa berupa apa yang dia suka dan tidak, termasuk soal gaya bercinta. “Caranya tergantung komunikasi yang biasa kita lakukan setiap hari,” ungkap Elizabeth.

4. Menggairahkan

Nah, saran terakhir adalah menggairahkan. Baik dalam hubungan seksual, atau pun bekerja, kita perlu bergairah. Dan saat bergairah, buat momen tak terlupakan.

Seperti bekerja, kata Elizabeth, jika bergairah, maka akan mendapatkan hasil bagus. Begitu juga dengan bercinta, saat bergairah maka akan mendapatkan momen tak terlupakan.

Berikut ini ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk dapat ngesex lebih tahan lama:

1. Lakukan foreplay (pemanasan)

Foreplay biasanya merupakan fase yang paling dinikmati pria dan wanita. Bila dilakukan dengan benar dan dalam waktu yang cukup, foreplay akan sangat meningkatkan durasi dan kepuasan dalam berhubungan intim.

2. Lakukan metode untuk mengontrol diri

Lakukan metode untuk mengontrol diri seperti teknik stop-start atau squeeze. Teknik stop-start dikembangkan oleh dr. James Seaman, tahun 1955.

Pada teknik ini, pria menstimulasi penisnya hingga terasa hampir klimaks (ejakulasi), lalu segera berhenti hingga sensasinya hilang. Setelah itu, lakukan stimulasi kembali. Siklus ini dapat diulang beberapa kali bila perlu.

Sedangkan pada teknik squeeze, pria menstimulasi penisnya hingga terasa ingin ejakulasi, lalu segera berhenti dan menekan kepala penis hingga keinginan dan sensasinya hilang. Stimulasi kemudian bisa dilakukan kembali. Teknik ini dikembangkan oleh Masters dan Johnson, tahun 1970.

3. Masturbasi sebelum berhubungan intim

Lakukan masturbasi satu hingga dua jam sebelum berhubungan intim. Saran ini memang terkesan kontroversial, tetapi sebenarnya memiliki dasar teori yang jelas secara medis.

Saat pria ejakulasi selama masturbasi, sensitifitas pada penis cenderung menurun. Hal ini menyebabkan pria membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai orgasme dan ejakulasi ketika distimulasi kembali.

Hanya saja, bagi sebagian pria, masturbasi sebelum berhubungan intim dapat menurunkan gairah seksual setelahnya dan menyebabkan ereksi kurang maksimal. Oleh karena itu, lakukan masturbasi paling sedikit satu jam sebelum berhubungan intim.

4. Berganti-ganti posisi saat berhubungan intim

Cobalah berhubungan intim dengan posisi wanita berada di atas. Posisi ini membuat pria lebih rileks dan juga mengurangi stimulasi pada ujung penis.

5. Mengalihkan pikiran

Saat berhubungan intim dengan pasangan, coba alihkan pikiran kepada hal-hal yang membosankan. Hal ini membuat fokus teralih, sehingga sensasi pada penis berkurang.

6. Gunakan kondom yang tebal

Penggunaan kondom yang tebal memang tidak nyaman baik bagi pria maupun wanita, tetapi dapat menurunkan sensasi dan menunda ejakulasi.

7. Bicarakan kepada pasangan

Jangan malu untuk berbicara kepada pasangan mengenai kondisi Anda dan apa yang bisa membuat Anda menunda ejakulasi. Tujuannya agar Anda bisa rileks. Ketika rileks, peluang ejakulasi dini pun akan berkurang.

8. Melatih otot-otot panggul

Otot-otot ini sama dengan otot yang Anda pakai untuk menahan kencing. Latihannya disebut dengan latihan Kegel. Latihan ini dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja. Bila Anda sudah terlatih, otot-otot panggul dapat dikencangkan ketika Anda merasa akan ejakulasi.

9. Cukup tidur

Anda harus tidur cukup selama 7- 8 jam per hari. Kurang tidur menyebabkan kadar serotonin di otak rendah, yang kemudian memicu ejakulasi dini.

10. Terapi konseling

Akar masalah ejakulasi dini biasanya terletak pada kurangnya komunikasi dan keterbukaan dengan pasangan. Cara-cara di atas akan lebih berhasil apabila dibarengi dengan terapi konseling bersama psikatier, psikolog, atau konselor pernikahan.

11. Menggunakan Jamu Oles

Jamu oles ini dikenal juaga dengan sebutan hajar jahanam yang mampu mebuat sensasi dalam bercinta lebih mantap dan dapat menahan erksi lebih lama sehingga dapat lebih memuaskan pasangan

Begini cara tahan lama berhubungan

Baru 5 menit udah keluar? Coba pakai cara ini!

Ternyata ini rahasia tahan lama berjam-jam


😡
☹️
😐
☺️
😍
Chat Whatsapp